Combinações de alimentos que protegem o coração e você deveria comer

Especialistas indicam duplas como aveia com abacate e salmão com amêndoas para reduzir colesterol e inflamações; ao mesmo tempo, alertam para evitar ultrapr...

12/04/2026 05:15

Combinações de alimentos que protegem o coração e você deveria comer (Foto: Reprodução)

Especialistas indicam duplas como aveia com abacate e salmão com amêndoas para reduzir colesterol e inflamações; ao mesmo tempo, alertam para evitar ultraprocessados, frituras e excesso de açúcar para prevenir doenças cardiovasculares

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